Churnam
Triphala-pulver
Triphala Churnam är den mest använda formuleringen inom klassisk Ayurveda, en synergistisk blandning av tre frukter: Haritaki (Terminalia chebula), Bibhitaki (Terminalia bellirica) och Amalaki (Emblica officinalis). Beskriven i Charaka Samhita som en Rasayana av högsta rang, värderas Triphala för sin milda men ändå omfattande verkan på matsmältning och allmän vitalitet.
Ingredienser
Terminalia chebula (Haritaki), Terminalia bellirica (Bibhitaki) och Emblica officinalis (Amalaki)
Användning
Ta 1/2 till 1 tesked (2-3 g) blandat med varmt vatten, före läggdags eller på fastande mage på morgonen.
Triphala-pulver
Varje frukt bidrar med en distinkt egenskap. Haritaki balanserar Vata, Bibhitaki stödjer Kapha och Amalaki svalkar och när Pitta. Tillsammans bildar de en Tridoshic Rasayana som stödjer en hälsosam matsmältning, mild eliminering och vävnadsnäring utan att skapa beroende eller överdriven värme.
Ta 1/2 till 1 tesked (2-3g) blandat med varmt vatten, helst före sänggåendet eller på fastande mage på morgonen. Kan också användas utvärtes som en mild rengörande tvätt för hud och hår.
Denna produkt är ett kosttillskott. Inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Rådgör med kvalificerad utövare innan användning om du är gravid, ammar eller tar medicin.
Fördelar
- Klassiskt tridoshiskt Rasayana som beskrivs i Charaka Samhita
- Stöder en sund matsmältning och en mild, naturlig utsöndring
- Närer och föryngrar alla sju Dhatus (kroppsvävnader)
- Balanserar alla tre Doshas utan att skapa överdriven värme
- Rik på naturligt C-vitamin från Amalaki
- Lämplig för långvarig daglig användning som en del av en välmåenderutin
Klassisk referens
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Sushruta Samhita, Ashtanga Hridayam, Sharangadhara Samhita
- Virya: Sheeta (Kylande), främst, tack vare Amalaki
- Prabhava: Rasayana, Deepana, Anulomana, Chakshushya
