Kati Basti kommer från sanskrit där "Kati" betyder nedre rygg och "Basti" betyder en behållare som håller medicinerad olja eller avkok. Inom Ayurveda syftar Basti på en blåsa som tillfälligt håller urin tills urinering sker. På samma sätt bildas i Kati Basti-terapin en behållare för att hålla varm medicinerad olja under en viss tid innan den hälls ut. Denna terapi är mycket effektiv för att lindra smärta i nedre ryggen, som täcker länd- och korsbensregionerna, genom att använda en oljefylld kabin gjord av kikärtsmjöldeg.

FÖRDELAR MED KATI BASTI

1. Ökar cirkulationen

Den örtbaserade oljan tränger djupt in i huden, närande och stärker muskler och ligament.

2. Lindrar smärta i nedre ryggen

Kati Basti-terapi är särskilt effektiv för att minska smärta i nedre ryggen.

3. Minskar stelhet

Hjälper till att minska stelhet i ryggmusklerna.

4. Minskar svullnad och inflammation

Minskar effektivt svullnad och inflammation i nedre ryggen.

5. Förbättrar blodcirkulationen

Förbättrar blodflödet i nedre ryggområdet.

6. Behandlar olika tillstånd

  • Lumbal spondylos
  • Ischias
  • Smärta eller dysfunktion i sakroiliakaleden
  • Diskbråck, ländryggsbesvär eller ryggmärgsdiskbråck

HUR UTFÖRS KATI BASTI?

A) FÖRBEREDELSER

1. Undersökning 

Individens *prakriti* (konstitution) och *vikriti* (obalans) bedöms för att bestämma vilken typ av olja som ska användas och behandlingens längd.

2. Förberedelse

Pinda Swedana (en typ av värmebehandling) ges i några dagar innan Kati Basti påbörjas.

B) HUVUDBEHANDLING

1. Positionering: Patienten ligger på mage, helst på fastande mage.

2. Bildande av kabin: En deg gjord av kikärtsmjöl formas till en kabin för att hålla den medicinerade oljan.

3. Applicering av olja: Varm medicinerad olja hälls i kabinen. Oljan återanvänds under hela processen för att behålla temperaturen.

C) EFTER BEHANDLING

1. Borttagning av olja: Oljan tas långsamt bort.

2. Massage: En mjuk massage utförs på det behandlade området.

3. Pinda Swedana: Ges igen för förbättrade effekter.

4. Vila och bad: Patienten vilar en stund innan ett varmt bad tas.

ANVÄNDA OLJOR

- Ksheerabala Taila

- Pinda Taila

- Tila Taila

- Mahanarayana Taila

- Balashwagandhadi Taila, bland andra

Varaktighet

Varje session varar 30-45 minuter. Behandlingens längd varierar från 7 till 14 dagar eller upp till 21 dagar, beroende på tillståndet och dess svårighetsgrad.