Två burkar, nästan samma namn, samma tre frukter. Frågan om vad som skiljer Triphala Ghritham från Maha Triphala Ghritham har ett exakt svar i den klassiska nedteckningen, och det är inte det svar de flesta förmodar.

Inte mängden Triphala

Den närliggande gissningen är att den större beredningen bär mer av de tre frukterna. Posterna stöder den inte. Lästa sida vid sida i Bhaishajya Ratnavali, i verserna 173 till 180 och 181 till 186, är det vätskan och de åtföljande substanserna som ändras.

Vad som faktiskt skiljer

  • Vätskan: den enkla beredningen använder en dekokt med mjölk; den större vilar på flera vätskor, däribland getmjölk.
  • De åtföljande substanserna: Shatavari, russin och lång peppar följer frukterna i den större formeln.
  • Karaktären: resultatet är fylligare och rundare i smaken, och så beskriver våra produktsidor det.

Hur paret ska läsas

De står som grannar i texten därför att de utgör ett sammanhörande par: en enkel version och en utvidgad. Ingen ersätter den andra, och den klassiska litteraturen bevarar båda. Den som vill ha trion så rakt som möjligt finner den enkla beredningen; den som vill ha den utvidgade formeln finner den större. Jämförelsen av serien placerar dem bland de övriga nio Ghritham.

Vad de delar

Båda är gheeberedningar byggda på Haritaki, Amla och Bibhitaki, båda är mejeribaserade, och båda intas under ledning av en kvalificerad utövare enligt de sedvänjor som beskrivs i hur Ghritham traditionellt intas.

Vanliga frågor

Rymmer Maha Triphala mer Triphala?

Nej. Den klassiska skillnaden ligger i vätskorna och de åtföljande substanserna, inte i mängden av de tre frukterna.

Vilken är den enklare beredningen?

Triphala Ghritham: ghee, mjölk och de tre frukterna, och inget annat.

Är båda nedtecknade i samma text?

Ja, i Bhaishajya Ratnavali, som grannposter, och båda är upptagna i Ayurvedic Formulary of India.

Denna artikel är av upplysande art och beskriver den klassiska ayurvediska traditionen. De nämnda produkterna är kosttillskott, de ersätter inte en varierad och balanserad kost och är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Ta klassiska gheeberedningar under ledning av en kvalificerad ayurvedisk utövare.