Att läsa en Guggulu-etikett

Guggulu säljs som råharts, som renat harts, inuti klassiska formler och som standardiserat extrakt. Det är på etiketten de skiljs åt.

Ett: arten

Commiphora wightii, ofta tryckt som Commiphora mukul. Salai guggul är en annan växt, Boswellia serrata, som guiden om trädet förklarar.

Två: formen

Råharts, harts som renats genom Shodhana och ett standardiserat extrakt är tre olika material.

Tre: enskild ingrediens eller formel

Guggulu är basen i en hel familj av klassiska formler, som Yogaraj och Lakshadi Guggulu. En produkt med en enda ingrediens är något annat än någon av dem.

Vad mer som är värt att ha

Nettoinnehåll, antal kapslar och styrka, samt belägg för att satserna testas. Gulgulu Kapslar innehåller ett standardiserat extrakt av Commiphora mukul, 60 kapslar à 600 mg.

Vanliga frågor

Är guggul detsamma som Guggulu?

Ja. Guggul är ordet på hindi och Guggulu sanskritordet.

Är Salai guggul Guggulu?

Nej. Det är Boswellia serrata, ett annat harts.

Vad betyder standardiserat?

Att extraktet är berett till en angiven styrka.

Denna artikel är av upplysande art och beskriver den klassiska ayurvediska traditionen. De nämnda produkterna är kosttillskott, de ersätter inte en varierad och balanserad kost och är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Ta dem under ledning av en kvalificerad ayurvedisk utövare.