Churnam
Shatavari Pulver
Shatavari Churnam (Asparagus racemosus) är en av de mest hyllade Rasayana-örterna i klassisk Ayurveda. Namnet betyder bokstavligen "hon som har hundra män," en poetisk hänvisning till dess djupa närande och föryngrande egenskaper. Den klassificeras som en Stri Rasayana par excellence i Charaka Samhita.
Ingredienser
100% Asparagus racemosus (Shatavari) rotpulver.
Användning
Ta 1/2 till 1 tesked (2-3 g) blandat med varm mjölk, ghee eller vatten, en till två gånger dagligen.
Shatavari Pulver
Med en söt smak, kylande Virya och söt Vipaka är Shatavari den typiska örten för att lugna Pitta och näring till Vata. Klassiska texter beskriver den som Balya, Vrishya och Jivaniya (livgivande). Även om den traditionellt hyllas för kvinnors välmående, värderas den lika högt som en allmän Rasayana för alla konstitutioner.
Ta 1/2 till 1 tesked (2-3g) blandat med varm mjölk, ghee eller vatten, en eller två gånger dagligen. Den klassiska bäraren varm mjölk med en nypa socker förstärker dess Rasayana-egenskaper.
Denna produkt är ett kosttillskott. Inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Rådgör med en kvalificerad utövare innan användning om du är gravid, ammar eller tar medicin.
Fördelar
- Främsta Stri Rasayana inom klassisk Ayurveda
- Svalkande, sött och djupt närande för balans mellan Pitta och Vata
- Beskrivs i Charaka Samhita som Balya, Vrishya och Jivaniya
- Lämpligt som allmänt Rasayana för alla konstitutioner
- Särskilt balanserande under varma årstider och Pitta-förstärkande perioder
- Tas med fördel med varm mjölk och ghee för en förstärkt Rasayana-effekt
Klassisk referens
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Sushruta Samhita, Bhavaprakasha Nighantu
- Virya: Sheeta (Svalkande)
- Prabhava: Rasayana, Balya, Vrishya, Stanyajanana, Jivaniya
