Ayurvedic Oil
Ekologisk sesamolja
I den klassiska Ayurvedic-traditionen har sesamolja en unik plats. Känd som Tila Taila, nämns den i Charaka Samhita som den främsta bland oljor, värderad högre än alla andra för sin förmåga att vårda vävnader, lugna nervsystemet och stödja kroppens naturliga balans. Sushruta Samhita och Ashtanga Hridayam bekräftar den som den primära oljan för Abhyanga (traditionell varm oljemassage av kroppen), och framhåller dess unika förmåga att tränga igenom alla sju vävnadsskikt när den appliceras med stadiga, rytmiska rörelser.
Ingredienser
Sesamum Indicum (Sesam) Fröolja
Användning
Värm 15-30 ml i handflatorna eller i en skål med varmt vatten. Applicera rikligt över hela kroppen med långa drag på armar och ben och cirkelrörelser över lederna. Massera i minst 15 minuter. Låt oljan dra in i 15-20 minuter och ta sedan ett varmt bad eller en varm dusch. Vid professionell användning, applicera enligt anvisningarna från din ayurvediska terapeut.
Ekologisk sesamolja
Art of Vedas Organic Sesame Oil är kallpressad från certifierade ekologiska sesamfrön, vilket bevarar hela spektrumet av naturliga fettsyror, antioxidanter och sesamlignaner. Ingen kemisk lösning, hexanbehandling eller konstgjord raffinering. Dess inneboende värmande egenskap (Ushna Virya) gör den till det klassiska valet för att lugna Vata Dosha, den princip som lättast störs av kallt väder, stress och oregelbundna rutiner.
För utövare fungerar denna olja som den traditionella basen för Abhyanga, Shirodhara-förberedelser och Snehana-protokoll. För personlig egenvård, värm en liten mängd i handflatorna, massera från huvud till tå med långa strykningar på extremiteterna och cirkulära rörelser över lederna, och låt den absorberas i femton till tjugo minuter innan bad.
Endast för utvärtes bruk. Ersätter inte professionell rådgivning.
Fördelar
- Den klassiska Abhyanga-oljan, omnämnd i alla större ayurvediska texter som den främsta oljan för massage
- Kallpressad ur certifierade ekologiska sesamfrön, fri från hexan och kemiska lösningsmedel
- Naturligt värmande (Ushna Virya), idealisk för att lugna Vata Dosha och jorda nervsystemet
- Tränger djupt in i alla sju vävnadslager (Dhatus) när den appliceras genom rytmisk massage
- Mångsidig basolja för terapeuter, lämplig som bas för Snehana, Shirodhara och Abhyanga
- Tillräckligt lätt för daglig självmassage, tillräckligt närande för professionellt terapeutiskt bruk
Klassisk referens
Charaka Samhita, Sushruta Samhita, Ashtanga Hridayam
- Virya: Ushna (Värmande)
- Prabhava: Tvachya (Hudnärande), Balya, Vayasthapana
